އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑަކީ މާތް ﷲ ސުބުހާނަހޫ ވަތައާލާގެ ކުޅަދުންވަންތަކަމުގެ އަޖައިބުކުރުވަނިވި ނިޝާނެކެވެ. އޭގެ ތެރެއިންވެސް، ކޮންމެ ދުވަހަކު އެތައް ހާސް ފަހަރަކު އަހަރެމެން ކުރާ، ނަމަވެސް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދޭ އެއް ކަމަކީ "އެސްފިޔަ ޖެހުން" ނުވަތަ ލޯ މެރުމާއި ހުޅުވުމެވެ.

އާންމުގޮތެއްގައި ބޮޑުއަންހެނަކު ނުވަތަ ފިރިހެނަކު މިނެޓަކު 15 ނުވަތަ 20 ފަހަރާ ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށް އެސްފިޔަ ޖަހައެވެ. ސުވާލަކީ، އެސްފިޔަ ނުޖަހައި އިންސާނާއަށް ދިރިއުޅެވިދާނެހެއްޔެވެ؟ މިކަމާމެދު ސައިންސާއި އިސްލާމްދީން ބުނަނީ ކީކޭހެއްޔެވެ؟

އެސްފިޔަ ޖެހުމުގެ ސައިންސީ ބޭނުން

ސައިންސްގެ އަލީގައި ބަލާއިރު، އެސްފިޔަ ޖެހުމަކީ ހަމައެކަނި އާދައެއް ނޫނެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ސިއްހަތު ހިފެހެއްޓުމަށްޓަކައި ހަށިގަނޑުން ކުރާ އަސާސީ މަސައްކަތެކެވެ.

• ލޮލުގެ ތެތްކަން ހިފެހެއްޓުން: އެސްފިޔަ ޖަހާ ކޮންމެ ފަހަރަކު، ކަނުފެނުގެ (tears) ކުޑަ ފަށަލައެއް މުޅި ލޮލުގެ މަތީގައި ފެތުރިގެންދެއެވެ. މިއީ ލޯ ހިކުނަ ނުދީ ތެތްކޮށް ބަހައްޓައިދޭ ކަމެކެވެ.

• ލޯ ސާފުކުރުން: ވައިގެ ތެރޭގައި އުޅޭ ހިރަފުހާއި، ދުމާއި، ކުދިކުދި އެކި ކަހަލަ ކުނިފުރޮކު ލޮލަށް ވަނުމުން ރައްކާތެރިކޮށްދީ، ލޯ ސާފުކޮށްދެއެވެ.

• އޮކްސިޖަން ފޯރުކޮށްދިނުން: ލޮލުގެ ކަޅިއަށް (Cornea) ސީދާ ލޭހުޅުތަކުން އޮކްސިޖަން ނުލިބޭތީ، އެސްފިޔަ ޖެހުމުން އުފެދޭ ކަނުފެނުގެ الذާރާތަކުން އޮކްސިޖަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ.

އެސްފިޔަ ނުޖަހައިފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް؟

އެސްފިޔަ ނުޖަހައި މަދު ސިކުންތުކޮޅެއްވަންދެން ހުންނަން މަސައްކަތްކުރި ނަމަވެސް، ލޮލުގައި ދިލަނެގުމާއި ރިއްސުން އުފެދެއެވެ. އެސްފިޔަ ނުޖަހައި މުޅިން އުޅެން އުޅެފިނަމަ ވާނެ ގޮތްތަކަކީ:

1. ލޯ އިންތިހާއަށް ހިކުން: ލޮލުގެ ތެތްކަން ކެނޑި، ލޮލުގެ ސަތަޙަ ހަލާކުވާން ފަށާނެއެވެ.

2. ލޮލުގެ ކަޅި ހަލާކުވުން (Corneal Damage): ލޯ ހިކުމުގެ ސަބަބުން ކަޅީގައި ފުންމިން ހުރި ތަންތަން އުފެދި، ކަޅި މަޑުމަޑުން ހަލާކުވެގެންދާނެއެވެ.

3. ނުރައްކާތެރި އިންފެކްޝަން އުފެދުން: ލޮލަށް މައިކްރޯބްސްއާއި ބެކްޓީރިޔާ ވަނުން ހުއްޓުވައިދޭ ފަށަލަ ނެތުމުގެ ސަބަބުން އިންފެކްޝަންތައް އުފެދޭނެއެވެ.

4. ފެނުން މުޅިން ގެއްލުން: މާގިނައިރު އެސްފިޔަ ނުޖަހައި ހުރެއްޖެނަމަ، ލޮލުގެ ފެނުން މުޅިން އަނދިރިވެ، އަނބުރާ ނުލިބޭވަރުގެ ގެއްލުންތަކެއް ލޮލަށް ލިބޭނެއެވެ.

ނަތީޖާ: އެސްފިޔަ ނުޖެހުމުގެ ސަބަބުން ސީދާ އިންސާނާ މަރުނުވި ނަމަވެސް، ލޮލުގެ ފެނުން މުޅިން ގެއްލި، ލިބޭ ގަދަފަދަ ތަދާއި އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އާންމު ދިރިއުޅުން މުޅިން ހުއްޓުމަކަށް އަންނާނެއެވެ.

މިއާމެދު އިސްލާމްދީން ބުނަނީ ކީކޭ؟

އިސްލާމްދީނުގައި އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގެ އުފެދުމާއި، އޭގެ ނިޒާމުތަކާމެދު ފިކުރުކޮށް އިބުރަތް ލިބިގަތުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބާރުއަޅުއްވާފައިވެއެވެ.

1. ﷲ ތަޢާލާގެ ކުޅަދުންވަންތަކަމާއި ފުރިހަމަކަން

މާތް ﷲ ކީރިތި ގުރުއާނުގައި ވަޙީކުރައްވާފައިވެއެވެ:

"لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ" (ސޫރަތުއްތީން: 4)

މާނައީ: "ހަމަކަށަވަރުން، އެންމެ ރީތި، ފުރިހަމަ ގޮތުގައި ތިމަންރަސްކަލާނގެ އިންސާނާ ހެއްދެވީމެވެ."

އެސްފިޔަ ޖެހުމަކީ އަހަރެމެން އެއްވެސް ވިސްނުމަކާ ނުލައި، އަމިއްލައަށް ހިނގާ (involuntary reflex) ނިޒާމެކެވެ. މިއީ ﷲ ތައާލާ އިންސާނާ ހައްދަވާފައިވާ ފުރިހަމަކަމުގެ މަތިވެރި ހެެއްކެކެވެ.

2. އަގުނުކުރެވޭފަދަ ބޮޑު ނިއުމަތެއް

އިންސާނާއަށް އެސްފިޔަ ޖަހަންޖެހެނީ އަމިއްލަ އިޚްތިޔާރުގައި، ސަމާލުކަން ދީގެން ކަމަށްވިނަމަ، ނިދާއިރުވެސް، އަދި މަސައްކަތް ކުރާއިރުވެސް ލޯ ހަލާކުނުވެ ބެހެއްޓުމަކީ މުސްތަޙީލު ކަމަކަށް ވާނެއެވެ. ﷲ ތައާލާ ވަނީ އެކަން އިންސާނާގެ ސިކުނޑީގެ އަމިއްލަ ނިޒާމުގެ ތެރެއިން ހިނގާ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ލައްވާފައެވެ.

މާތް ﷲ ވަޙީކުރައްވާފައިވެއެވެ:

"وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا" (ސޫރަތު އިބްރާހީމް: 34)

މާނައީ: "އަދި ﷲގެ ނިއުމަތްތައް ތިޔަބައިމީހުން شمار ކުރާނަމަ، ތިޔަބައިމީހުންނަކަށް އެ ނިއުމަތްތަކެއް ކަނޑައެއް ނުއެޅޭނެތެވެ."

3. ޝުކުރުވެރިވުމުގެ ފިލާވަޅެއް

އެސްފިޔަ ޖެހުމުގެ ކުޑަކުޑަ އަމަލަކީވެސް، ﷲ ތައާލާ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލައްވާފައިވާ އިންތިހާގެ ރަޙްމަތާއި ހިކުމަތް ހަނދާންކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އިންސާނާ ދިރިއުޅުމުގައި ކޮންމެ ސިކުންތަކު ލިބިގަންނަމުންދާ މިފަދަ ކުދިކުދި ނިއުމަތްތަކަށް އަބަދުވެސް ޝުކުރުވެރިވާންޖެހެއެވެ.

ޚުލާޞާ

އެސްފިޔަ ނުޖަހައި އިންސާނާއަށް ސަލާމަތުން ނުއުޅެވޭނެއެވެ. އެސްފިޔަ ޖެހުމަކީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ ސިއްހަތު ރައްކާތެރިކުރާ ސައިންސީ ނިޒާމެއް އެކޏެއް ނޫނެވެ. އެއީ މާތް ﷲ ސުބުހާނަހޫ ވަތައާލާ އިންސާނުންނަށް މިންވަރުކުރައްވާފައިވާ އަގުނުކުރެވޭފަދަ ބޮޑު ނިއުމަތެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ނިޒާމަކުންވެސް އަންގައިދެނީ އެކަލާނގެ ކުޅަދުންވަންތަކަމެވެ.

މަސްދަރު: ޖެމިނީ